76% 

76% vyresniųjų klasių moksleivių patiria stresą ir įtampą dėl didelių mokymosi krūvių, tėvų lūkesčių ir siekio patekti į prestižines studijų programas. Šis stresas trukdo susikaupti ir pasiekti geriausius rezultatus.

Seminaras padės mokiniams:

• Suprasti, kaip įveikti stresą ir nerimą;
• Išmokti valdyti emocijas prieš egzaminus;
• Pasiekti aukštesnių mokymosi rezultatų;
• Siekti ambicingų tikslų ir svajonių.

Kodėl šis seminaras?

Artur Jefimov dalijasi asmenine patirtimi, kaip suvaldė stresą, pasiekė puikių rezultatų egzaminuose ir įstojo į prestižinį universitetą. Seminaras pagrįstas 5 metodais, kurie išbandyti realiomis situacijomis.

Seminaro turinys

• Paprasti ir praktiški streso valdymo metodai;
• Asmeniniai pavyzdžiai, kurie įkvepia imtis veiksmų;
• Istorijos, padedančios lengviau suprasti ir įsisavinti informaciją.

Trukmė - 45min.

Kodėl naudinga?

Seminaras ne tik padės mokiniams valdyti stresą, bet ir suteiks ilgalaikius įgūdžius, padedančius pasiekti aukštesnius rezultatus moksluose bei karjeroje. Puikiai tinka 10-12 klasių mokiniams, taip pat naudinga mokytojams.

Pranešėjas

Artur Jefimov turi daugiau nei 300 valandų viešojo kalbėjimo patirties. Jo pranešimas „Studfesto“ renginyje „Žalgirio arenoje“, kurio klausėsi daugiau nei 8000 moksleivių, pateko į TOP 5 įdomiausių.